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整体　あおし　【断捨離】[ﾌﾟﾗｲﾍﾞｰﾄ2]
(2019-07-11 07:06:03) by ｶｲﾛ整体院あおし

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そのﾏｰｸ･ﾏｸﾞﾜｲｱ選手ﾓﾃﾞﾙのﾌｧｰｽﾄﾐｯﾄです

思い出深くて捨てられません

まあそんなもんがあってもいいですよね(笑)

<画像：捨てられないもの.jpg>

下半身の日

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181 /　73.8　/　9.8 ﾚｯｸﾞﾌﾟﾚｽ&ﾊｯｸｽｸﾜｯﾄﾏｼﾝが届き､初めての下半身ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞの日 よく考えてみると､ﾚｯｸﾞﾌﾟﾚｽって高校野球やっていた時以来ですね あの頃何ｷﾛでやってたかな?･･･思い出せん(笑) ということで120ｷﾛでｱｯﾌﾟしてから本番に入りました わりと余裕があり少しずつ増やたので 本日のﾄﾚｰﾆﾝｸﾞに 【ﾌﾟﾚｰﾄﾗｯｸからﾏｼﾝまでﾌﾟﾚｰﾄを持って数往復歩く】 が追加されました(笑) ﾌﾞﾛｸﾞ更新しました【一般的には】 https://aosi-seitai.net/blog/2019/05/post-2385.html ※blogはﾌﾟﾛﾌｨｰﾙ画面からｱｸｾｽできます @aoshi_seitai ☆整体･ﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸ あおし http://aosi-seitai.net/ ☆あおしﾌﾞﾛｸﾞ http://aosi-seitai.net/blog/ ☆Facebook https://www.facebook.com/kenji.aoshima.5 ☆Twitter https://twitter.com/aoshi_seitai 450-0002 愛知県名古屋市中村区名駅2丁目40-17ﾌﾛﾚｽﾀ名駅501 #整体院あおし #整体院あおしBlog #整体 #名古屋整体 #肩こり #腰痛 #姿勢矯正 #ﾜｰｸｱｳﾄ #筋ﾄﾚ #30代以降の体作り #ﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸ #bfrt #加圧 #ﾓﾆﾀｰ募集中 #ﾀﾞｲｴｯﾄ #体の引き締め #ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ #ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ #減量 #体操 #ﾜｰｸｱｳﾄ #workout #fitness #training #diet #bodymake #ｱﾝﾁｴｲｼﾞﾝｸﾞ #HIIT

整体･ﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸ あおし 青島兼児さん(@aoshi_seitai)がｼｪｱした投稿 - 2019年 5月月29日午後4時01分PDT

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