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整体　あおし　【共通点ﾊ?】7[整体]
(2019-05-07 07:09:36) by ｶｲﾛ整体院あおし

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体の使い方がわかった後は､

外を歩くとき､自分がﾓﾃﾞﾙでﾗﾝｳｪｲ歩いていると妄想してみて歩いてみてください｡

ﾃﾞｽｸで仕事している時､ﾄﾞﾗﾏのﾜﾝｼｰﾝの撮影されていると妄想してみてください｡

･･･自然と姿勢よくしたいと思いますよね?(笑)

せっかく鍛えた筋肉も､

引き締めた体も､

生かすも殺すも姿勢(意識)次第｡

もちろん体脂肪率が高すぎるより適度なほうがよく見えますが､

さらに良くする(良く魅せる)のは姿勢｡

それでなくても､姿勢で5歳は変わって見えるといわれています｡

もったいな〜い､もったいな〜い､もったいないことしていませんか?

背中の日

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患者さんﾁﾝﾆﾝｸﾞ 広背筋･大円筋などにかなり有効 男性のﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸｺｰｽを受けられている方でﾊﾞｰを掴み体を持ち上げれる方は結構いますが､ 背中丸まったり､腕の力のみで上げる方が多いです 背中に効かせるﾌｫｰﾑにするとできなくなる方も多いです それだけ日常で背中･肩甲骨が動かなく(動かせなく)なっていますね 補助しておこなうことでしっかり効かせることもできます なれてきたらもっとﾈｶﾞﾃｨﾌﾞ意識だな〜 それにしてもﾁﾝﾆﾝｸﾞ中に笑ってますね 特に終わった後に そりゃﾄﾞS疑惑が生まれるわけです(笑) ﾎﾝﾄに無意識です(笑) ※blogはﾌﾟﾛﾌｨｰﾙ画面からｱｸｾｽできます @aoshi_seitai ☆整体院あおし http://aosi-seitai.net/ ☆整体院あおしﾌﾞﾛｸﾞ http://aosi-seitai.net/blog/ ☆Facebook https://www.facebook.com/kenji.aoshima.5 ☆Twitter https://twitter.com/aoshi_seitai 453-0015 愛知県名古屋市中村区椿町9-21椿ﾋﾞﾙ602 052-452-4417 #整体院あおし #整体院あおしBlog #整体 #名古屋整体 #肩こり #腰痛 #姿勢矯正 #ﾜｰｸｱｳﾄ #筋ﾄﾚ #30代以降の体作り #ﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸ #bfrt #加圧 #ﾓﾆﾀｰ募集中 #ﾀﾞｲｴｯﾄ #体の引き締め #ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ #ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ #背中ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ #ﾁﾝﾆﾝｸﾞ #ﾜｰｸｱｳﾄ #workout #fitness #training #diet #bodymake #ｱﾝﾁｴｲｼﾞﾝｸﾞ #HIIT

整体院あおし青島兼児さん(@aoshi_seitai)がｼｪｱした投稿 - 2019年 4月月3日午前7時32分PDT

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