名古屋/中村区/整体･ﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸあおしのBlog

整体　あおし　【実家に】[ﾌﾟﾗｲﾍﾞｰﾄ2]
(2018-12-29 07:04:28) by ｶｲﾛ整体院あおし

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本日は腕の日

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181 /　73.4　/　8.6 低重量高ﾚｯﾌﾟ週はﾈﾁﾈﾁとせめる ひたすらせめる なので〆のBFRでよけいにﾊﾟﾝﾊﾟﾝ(笑) ぽっちゃりしてきたな〜? ﾌﾞﾛｸﾞ更新しました【water】 http://aosi-seitai.net/blog/2018/11/post-2228.html 本日は腕の日(低重量) ※blogはﾌﾟﾛﾌｨｰﾙ画面からｱｸｾｽできます　@aoshi_seitai 整体院あおし http://aosi-seitai.net/ 整体院あおしﾌﾞﾛｸﾞ http://aosi-seitai.net/blog/ Facebook https://www.facebook.com/kenji.aoshima.5 453-0015 愛知県名古屋市中村区椿町9-21椿ﾋﾞﾙ602 052-452-4417 #整体院あおし #整体院あおしBlog #整体 #名古屋整体 #肩こり #腰痛 #姿勢矯正 #ﾜｰｸｱｳﾄ #筋ﾄﾚ #30代以降の体作り #ﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸ #bfrt #加圧 #ﾓﾆﾀｰ募集中 #ﾀﾞｲｴｯﾄ #体の引き締め #ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ #ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ #腕ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ #体操 #ﾜｰｸｱｳﾄ #workout #fitness #training #diet #bodymake #ｱﾝﾁｴｲｼﾞﾝｸﾞ #HIIT

整体院あおし青島兼児さん(@aoshi_seitai)がｼｪｱした投稿 - 2018年11月月16日午後2時51分PST

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