『今週4回忘年会があるんですよ〜』
という患者さんもいますが、疲れが全く回復していかないですよね(笑)
そんな弱っている時に、風邪やインフルが攻め込んできます
もちろんギックリや寝違いもですね
今日からグンッと気温が下がりましたので余計にですね
体冷やさないように気をつけてくださいね!!
本日は腕の日(高重量)
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