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整体　あおし　【先月急性痛は首肩が】[治療院?]
(2018-11-22 07:10:11) by ｶｲﾛ整体院あおし

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181 /　72　/　7.1 8月最終日の本日は肩ﾄﾚ!! 動画は 僧帽筋のﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ(名前わからん(笑)) とあるﾎﾞﾃﾞｨﾋﾞﾙﾀﾞｰの方がやってる動画を見てやってみました 通常のﾊﾞｰﾍﾞﾙｼｭﾗｯｸﾞの後でやります 僧帽筋の上部､中部に効いていい感じ?? 二つ目はﾁｭｰﾌﾞﾘｱﾚｲｽﾞ 肩の三角筋の後部のﾄﾚｰﾆﾝｸﾞです そういえば健康ﾒﾓ9･10月号お送りしました 今日明日あたりに届くと思います(^^)/ ﾌﾞﾛｸﾞ更新しました【9月といえば】 https://aosi-seitai.net/blog/2018/08/post-2160.html 本日は肩(中重量) ※blogはﾌﾟﾛﾌｨｰﾙ画面からｱｸｾｽできます　@aoshi_seitai 整体院あおし https://aosi-seitai.net/ 整体院あおしﾌﾞﾛｸﾞ https://aosi-seitai.net/blog/ Facebook https://www.facebook.com/kenji.aoshima.5 453-0015 愛知県名古屋市中村区椿町9-21椿ﾋﾞﾙ602 052-452-4417 #整体院あおし #整体院あおしBlog #整体 #名古屋整体 #肩こり #腰痛 #姿勢矯正 #ﾜｰｸｱｳﾄ #筋ﾄﾚ #30代以降の体作り #ﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸ #bfrt #加圧 #ﾓﾆﾀｰ募集中 #ﾀﾞｲｴｯﾄ #体の引き締め #ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ #僧帽筋ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ #肩ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ #体操 #ﾜｰｸｱｳﾄ #workout #fitness #training #diet #bodymake #ｱﾝﾁｴｲｼﾞﾝｸﾞ #HIIT

整体院あおし青島兼児さん(@aoshi_seitai)がｼｪｱした投稿 - 2018年 8月月30日午後4時14分PDT

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181 /　72.8　/　8.4 少〜しﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ内容を変えたら身体ﾊﾞｯｷﾊﾞｷです そういえば土曜日に高校野球静岡大会の抽選が行われました ﾄｰﾅﾒﾝﾄ表を見ましたが･･･笑うしかないね(笑) 今年は準々決勝までいかないと観に行けそうもないので､頑張ってほしいな〜と個人的なことを言ってみる(笑) ﾌﾞﾛｸﾞ更新しました【ぶぁ〜っと】 https://aosi-seitai.net/blog/2018/06/post-2132.html 本日は背中&肩の日 ※blogはﾌﾟﾛﾌｨｰﾙ画面からｱｸｾｽできます　@aoshi_seitai 整体院あおし https://aosi-seitai.net/ 整体院あおしﾌﾞﾛｸﾞ https://aosi-seitai.net/blog/ Facebook https://www.facebook.com/kenji.aoshima.5 453-0015 愛知県名古屋市中村区椿町9-21椿ﾋﾞﾙ602 052-452-4417 #整体院あおし #整体院あおしBlog #整体 #名古屋整体 #肩こり #腰痛 #姿勢矯正 #ﾜｰｸｱｳﾄ #筋ﾄﾚ #30代以降の体作り #ﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸ #bfrt #加圧 #ﾓﾆﾀｰ募集中 #ﾀﾞｲｴｯﾄ #体の引き締め #ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ #肩ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ #背中ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ #体操

整体院あおし青島兼児さん(@aoshi_seitai)がｼｪｱした投稿 - 2018年 6月月25日午後4時19分PDT

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寝違いだと多いのは肩甲挙筋(もちろん､寝違えるのはそれだけではありませんが)

<画像：k113.JPG>

ここは本当に寝違いが多い

頸椎(背骨の首の上部分)から肩甲骨につながっているため

巻き肩になり

<画像：肩甲骨2.jpg><画像：肩甲骨3.jpg>

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