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以前ブログにも書いたことがありますが
重い物持った時に「ギクッ」っというイメージが強いのかもしれませんが、
来院された患者さんのぎっくり腰になった行動は
・くしゃみ
・顔を洗う
・頭を洗う
・咳をする
・階段踏み外した
・トイレでいきんだ
・振り向いた
・硬いところに一時間座った