昔、とある先生に
『ミリ単位の矯正ができるようになりなさい』
と言われたことがありましたが近づいてるかな?
ちなみに一つの関節に目を奪われることはしません
体はすべてで一つトータルの矯正・調整が大切になってきます
痛みだけ(痛むところだけ)にフォーカスするとエライ目にあいますからね
本日はエクササイズ&ストレッチの日
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