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整体　あおし　【呼吸】[整体]
(2018-09-14 07:28:45) by ｶｲﾛ整体院あおし

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以前書いたこともありますが整体でも呼吸を使っての調整もあります

背骨(特に胸椎)の矯正や胸郭･肋骨の調整の時は多く使いますし､その他もあります

調整･矯正によって口呼吸の場合もあれば鼻呼吸の場合もあります

･･･まあそれは是非､体験してください(笑)

施術もﾄﾚｰﾆﾝｸﾞも姿勢も色々呼吸は大事ですよ

本日は肩の日(低重量)

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181 /　72　/　7.1 8月最終日の本日は肩ﾄﾚ!! 動画は 僧帽筋のﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ(名前わからん(笑)) とあるﾎﾞﾃﾞｨﾋﾞﾙﾀﾞｰの方がやってる動画を見てやってみました 通常のﾊﾞｰﾍﾞﾙｼｭﾗｯｸﾞの後でやります 僧帽筋の上部､中部に効いていい感じ?? 二つ目はﾁｭｰﾌﾞﾘｱﾚｲｽﾞ 肩の三角筋の後部のﾄﾚｰﾆﾝｸﾞです そういえば健康ﾒﾓ9･10月号お送りしました 今日明日あたりに届くと思います(^^)/ ﾌﾞﾛｸﾞ更新しました【9月といえば】 https://aosi-seitai.net/blog/2018/08/post-2160.html 本日は肩(中重量) ※blogはﾌﾟﾛﾌｨｰﾙ画面からｱｸｾｽできます　@aoshi_seitai 整体院あおし https://aosi-seitai.net/ 整体院あおしﾌﾞﾛｸﾞ https://aosi-seitai.net/blog/ Facebook https://www.facebook.com/kenji.aoshima.5 453-0015 愛知県名古屋市中村区椿町9-21椿ﾋﾞﾙ602 052-452-4417 #整体院あおし #整体院あおしBlog #整体 #名古屋整体 #肩こり #腰痛 #姿勢矯正 #ﾜｰｸｱｳﾄ #筋ﾄﾚ #30代以降の体作り #ﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸ #bfrt #加圧 #ﾓﾆﾀｰ募集中 #ﾀﾞｲｴｯﾄ #体の引き締め #ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ #僧帽筋ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ #肩ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ #体操 #ﾜｰｸｱｳﾄ #workout #fitness #training #diet #bodymake #ｱﾝﾁｴｲｼﾞﾝｸﾞ #HIIT

整体院あおし青島兼児さん(@aoshi_seitai)がｼｪｱした投稿 - 2018年 8月月30日午後4時14分PDT

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