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整体　あおし　【減量結果】90[ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ]
(2018-08-04 07:10:33) by ｶｲﾛ整体院あおし

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 【結果】

･体重−8．2? ･体脂肪率−5．1%

今後は来年に向けて体脂肪をできるだけ増やさずにﾊﾞﾙｸｱｯﾌﾟしていきます

【経過画像】
<画像：2018減量経過.jpg>

【90日間の体重･体脂肪率の変動】
<画像：33990819_1451023241669388_1757356804838260736_n.jpg>

<画像：36498702_1961002437257464_6449714545446354944_n.jpg>

<画像：38180729_1532249530213425_3513672419409657856_n.jpg>

<画像：30.8.jpg>

【2017年からの経過(月一)画像】

<画像：30.7.14　月一ﾁｪｯｸ.jpg>

【2017年(上3枚)2018年(下2枚)の比較】

<画像：2017年･2018年　減量before･after.jpg>

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