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整体　あおし　【変化】58[治療院?]
(2018-07-03 07:34:12) by ｶｲﾛ整体院あおし

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気を付けていてもどうしようもないこともありますが

日常的に痛めることを最小限に抑えるには

声を聞いてください

体の声です

意外と体は声をあげています

無視し続けると取り返しが･･･

痛み出る前に整体受けて頂けるのがﾀｲﾐﾝｸﾞ的にはいいんですけどね〜と独り言を言ってみます(笑)

えっ!?

ﾀﾞｲｴｯﾄしてるのに炭水化物や甘いもの食べたいって体が声をあげているって?

･･･幻聴です!!(笑)

本日は背中&肩の日

181 /　72.3 /　7.9 肩のﾄﾚｰﾆﾝｸﾞの日ですが､最後に背中の日にやらないﾁﾝﾆﾝｸﾞ(懸垂)を･･･なんとなくです(笑) 三枚目はなんとなく(笑) さて今年は昨年と違い増量という増量はしなかったので 体重がまさかの高校時代を下回る勢いで､ ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞをはじめてから最低体重になりました (昨年はﾋﾟｰｸ時90ｷﾛ､今年は78ｷﾛ) 決めた90日という期間以内にどこまで落とせるかな? 目標は･･･もちろん毎年､過去最高の仕上がりです(^^) ﾌﾞﾛｸﾞ更新しました【恐怖】 https://aosi-seitai.net/blog/2018/06/post-2129.html 本日は肩の日 ※blogはﾌﾟﾛﾌｨｰﾙ画面からｱｸｾｽできます　@aoshi_seitai 整体院あおし https://aosi-seitai.net/ 整体院あおしﾌﾞﾛｸﾞ https://aosi-seitai.net/blog/ Facebook https://www.facebook.com/kenji.aoshima.5 453-0015 愛知県名古屋市中村区椿町9-21椿ﾋﾞﾙ602 052-452-4417 #整体院あおし #整体院あおしBlog #整体 #名古屋整体 #肩こり #腰痛 #姿勢矯正 #ﾜｰｸｱｳﾄ #筋ﾄﾚ #30代以降の体作り #ﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸ #bfrt #加圧 #ﾓﾆﾀｰ募集中 #ﾀﾞｲｴｯﾄ #体の引き締め #ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ #肩ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ #背中ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ #ﾁﾝﾆﾝｸﾞ

整体院あおし青島兼児さん(@aoshi_seitai)がｼｪｱした投稿 - 2018年 6月月28日午後4時17分PDT

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