外傷は除きますが、
痛める人は痛めやすい生活(姿勢・使い方など)
太った人は太りやすい生活(食事・運動不足など)
を知らず知らずのうちにしています
(自覚ある方も多いかもしれませんが)
ちょっとの変化で良い方も多いんですけどね〜
さぁ〜祝日のない6月ですが
不快な梅雨がくる6月ですが
なんとなく不調がくる6月ですが
体調管理には気をつけていきましょう!!
本日は肩の日
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