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整体　あおし　【脚の】[治療院?]
(2018-03-06 07:47:53) by ｶｲﾛ整体院あおし

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後脛骨筋あたりに関してもｽﾄﾚｯﾁとｱｲｼﾝｸﾞになります

個々の筋肉は足の舟状骨につながっていますので足のﾏｯｻｰｼﾞも有効です

舟状骨は足のｱｰﾁのﾃｯﾍﾟﾝあたりの骨なので偏平足というだけでこのあたりに痛みが出やすくなります､ｲﾝｿｰﾙなども長く走る方には有効と聞くことも多いですが､必ずしもそうとは限りません

合う合わないはもちろん､結局は使い方が悪いと意味をなしません

なので走り方の改善

もしくは使っているｼｭｰｽﾞは足にあっていますか?

痛みが強い時は休むのはもちろんｹｱも必要になります

特に後脛骨筋あたりは骨膜の炎症につながることもあり早期の回復をおｽｽﾒします
(早期の回復をおｽｽﾒしない症状はありませんが)

ちなみに嫁さんも急な練習がたたったのか右の脛の内側に違和感がではじめ施術を開始しました(-ω-)

ちなみに私はｽﾎﾟｰﾂのｹｱはともかく､ﾏﾗｿﾝは素人に毛が生えた程度なので走り方の指導などはおこなっていません

本日は背中&肩の日

『いつもと同じ重さでもう1ｾｯﾄいきますね』 ｢はい｣ 『おめでとうございます』 ｢はい?｣ 『100ｷﾛです』 ｢ﾏｼﾞすか?｣ ということで本日の姿勢矯正ｺｰｽ(整体+ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ)の患者さん ﾊｰﾌﾃﾞｯﾄﾞﾘﾌﾄ100ｷﾛ達成?(笑) ちなみに今回は写真は撮り忘れたのでｽﾀｰﾄ時の40ｷﾛの写真です(笑) 整体院あおし https://aosi-seitai.net/ 整体院あおしﾌﾞﾛｸﾞ https://aosi-seitai.net/blog/ Facebook https://www.facebook.com/kenji.aoshima.5 453-0015 愛知県名古屋市中村区椿町9-21椿ﾋﾞﾙ602 052-452-4417 #整体院あおし #整体院あおしBlog #整体 #名古屋整体 #肩こり #腰痛 #姿勢矯正 #ﾜｰｸｱｳﾄ #筋ﾄﾚ #30代からの体作り #ﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸ #bfrt #加圧 #ﾓﾆﾀｰ募集中 #ﾀﾞｲｴｯﾄ #体の引き締め #ﾊｰﾌﾃﾞｯﾄﾞﾘﾌﾄ #背中ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ

整体院あおし青島兼児さん(@aoshi_seitai)がｼｪｱした投稿 - 11月 2, 2017 at 6:33午前 PDT

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