では【食間】は?
食事と食事の間?食事中?
【食間】は食事のおよそ2時間後・・・だそうです
正直知りませんでしたね?
説明を見てわかっていたつもりでもわかっていなかったり、
自分も患者さんに説明している時にわかってもらっているつもりでも・・・という事があるかもしれませんね( ;∀;)
説明に関しては自己満足にならないように気をつけなくてはいけませんね!!
朝トレは下半身&腹筋&胸(時短トレ)
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