181 / 75.5 / 9.1
おはようございます
名古屋駅近くの整体院あおし 整体師･青島兼児です
181 / 78.8 / 14.7
所詮は数字
･･･と思っていても今年一番低い体脂肪率が表示されると嬉しい単純な青島です(笑)
しかも､
有酸素運動してないし
糖質制限終了後なのでなお嬉しい(#^^#)(笑)
おはようございます整体院あおし青島です
物事には理由があります
痛みには理由･原因があります
しかし
よく､何もしていないのに痛みが出たんです
ということを聞きますが
多くは日常の生活(の姿勢)の維持などにより歪み､疲労の蓄積などで疲れ･違和感･痛みが出る