名古屋/中村区/整体･ﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸあおしのBlog

整体　あおし　【冷房】[治療院]
(2017-07-27 07:45:43) by ｶｲﾛ整体院あおし

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もちろん運動している方も冷房の風に直接あたり続けるのは気をつけましょうね

という事で冷房病の対策は

運動と水分補給です!!

では本日はこのへんで!!

1日水を3ﾘｯﾄﾙ飲む青島でした〜(笑)

181 /　75.8 /　10 昨日の雨はかなりひどかったですね〜 梅雨は長いのかな? 梅雨の時は早く明けないかと思い 明けたら明けたで太陽さん有休とってくださいと思うほど 暑さに負けないように全力で!! ･･･と言いたいところですが､力入れすぎもよくありません､体も心も(笑) ﾘﾗ〜ｯｸｽして柔軟に!!(^^)/ さて､ここにきて朝ﾄﾚ後に､ 治療後に､ 風呂上がりに､ ･･･ ﾌﾞﾛｸﾞ更新しました【飲みたくなる】 https://aosi-seitai.net/blog/2017/07/post-1854.html 朝ﾄﾚは下半身&腹筋 動画は腹筋ﾜｲﾊﾟｰ･･･腹筋より先に握力がﾀﾞﾒになる(笑) 糖質制限66日目 整体院あおし https://aosi-seitai.net/ 整体院あおしﾌﾞﾛｸﾞ https://aosi-seitai.net/blog/ Facebook https://www.facebook.com/kenji.aoshima.5 453-0015 愛知県名古屋市中村区椿町9-21椿ﾋﾞﾙ602 052-452-4417 #整体院あおし #整体院あおしBlog #整体 #肩こり #腰痛 #姿勢矯正 #ﾜｰｸｱｳﾄ #筋ﾄﾚ #30代からの体作り #ﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸ #bfrt #加圧 #ﾓﾆﾀｰ募集中 #ﾀﾞｲｴｯﾄ #体の引き締め #糖質制限 #ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ

Kenji Aoshimaさん(@aoshimakenji)がｼｪｱした投稿 - 2017 7月 12 4:28午後 PDT

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