名古屋/中村区/整体・ボディメイクあおしのBlog

整体 あおし 【注意する係】[治療院]
(2017-04-22 07:23:05) by カイロ整体院あおし


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ホントこんな感じに負担がかかってしまいます

 

つまり極論、姿勢を正すとこの負荷がかからなくなります

毎日のこの負荷がなくなるだけで肩首のコリはだいぶ減るはずです

 

まあ・・・言うのは簡単なんですけどね(;´・ω・)

 

職場で悪い姿勢を注意してくれる人がいればいいんですけどね

 

企業で健康に力を入れるところがあれば

こんな方々や

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こんな方々や

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こんな方を

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悪い姿勢を注意する係で雇ってみては!?

姿勢悪い方はきっといなくなり、肩こり首こりが減り作業効率が上がるかもしれませんよ?(笑)

 

 

姿勢を正すには

ある程度の筋力と

体の使い方

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181 / 83.4 / 14.6 最近桜も咲き、新社会人だろうという方々をよく見かけます 暖かくもなりましたし春ですね〜 そういえば去年もとある新社会人を見かけたときに違和感を覚えましたが・・・ ブログ更新しました【靴】https://aosi-seitai.net/blog/2017/04/post-1774.html 本日は腕トレ!! ちょいサイズアップしてきましたが、 まだまだ細く、脂肪多めな腕ですな〜(´・ω・`) ・・・BFRベルトあとがくっきり(笑) 整体院あおし https://aosi-seitai.net/ 整体院あおしブログ https://aosi-seitai.net/blog/ Facebook https://www.facebook.com/kenji.aoshima.5 453-0015 愛知県名古屋市中村区椿町9-21椿ビル602 052-452-4417 #整体院あおし #整体院あおしBlog #整体 #ワークアウト #筋トレ #30代からの筋トレ #bfrt #加圧 #モニター募集中 #ダイエット #体の引き締め #トレーニング

Kenji Aoshimaさん(@aoshimakenji)がシェアした投稿 - 2017 4月 7 4:26午後 PDT

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