< ページ移動: 1 2 3 >
土曜日の朝トレは腕? 貧弱で細い腕をイジメぬきます? 前傾気味でバーベルカール(ファットグリプ) 腕トレメニュー 土 #コンセントレーションカール #ファットグリップバーベルカール(ノーマル・ナロー・ワイド) #スカルクラッシャー #ローププレスダウン #バープレスダウン #リバースグリッププレスダウン #クローズグリップベンチプレス #BFR で 上腕の #スーパーセット(#ケーブル #プレート #チューブ) #リストカール #リストエクステンション 整体院あおし https://aosi-seitai.net/ 整体院あおしブログ https://aosi-seitai.net/blog/ Facebook https://www.facebook.com/kenji.aoshima.5 453-0015 愛知県名古屋市中村区椿町9-21椿ビル602 052-452-4417 #整体院あおし #整体院あおしBlog #整体 #ワークアウト #筋トレ #30代からの筋トレ #bfrt #加圧 #モニター募集中 #ダイエット #体の引き締め #腕トレーニング Kenji Aoshimaさん(@aoshimakenji)が投稿した動画 - 2017 1月 27 2:58午後 PST
土曜日の朝トレは腕? 貧弱で細い腕をイジメぬきます? 前傾気味でバーベルカール(ファットグリプ) 腕トレメニュー 土 #コンセントレーションカール #ファットグリップバーベルカール(ノーマル・ナロー・ワイド) #スカルクラッシャー #ローププレスダウン #バープレスダウン #リバースグリッププレスダウン #クローズグリップベンチプレス #BFR で 上腕の #スーパーセット(#ケーブル #プレート #チューブ) #リストカール #リストエクステンション 整体院あおし https://aosi-seitai.net/ 整体院あおしブログ https://aosi-seitai.net/blog/ Facebook https://www.facebook.com/kenji.aoshima.5 453-0015 愛知県名古屋市中村区椿町9-21椿ビル602 052-452-4417 #整体院あおし #整体院あおしBlog #整体 #ワークアウト #筋トレ #30代からの筋トレ #bfrt #加圧 #モニター募集中 #ダイエット #体の引き締め #腕トレーニング
Kenji Aoshimaさん(@aoshimakenji)が投稿した動画 - 2017 1月 27 2:58午後 PST
姿勢矯正コースの動画 ちょっとサンプル作ってみました(*'ω'*) 整体院あおし https://aosi-seitai.net/ 整体院あおしブログ https://aosi-seitai.net/blog/ Facebook https://www.facebook.com/kenji.aoshima.5 453-0015 愛知県名古屋市中村区椿町9-21椿ビル602 052-452-4417 #整体院あおし #整体院あおしBlog #整体 #ワークアウト #筋トレ #30代からの筋トレ #bfrt #加圧 #モニター募集中 #姿勢矯正コース #ダイエット #体の引き締め Kenji Aoshimaさん(@aoshimakenji)が投稿した動画 - 2016 12月 21 11:12午後 PST
姿勢矯正コースの動画 ちょっとサンプル作ってみました(*'ω'*) 整体院あおし https://aosi-seitai.net/ 整体院あおしブログ https://aosi-seitai.net/blog/ Facebook https://www.facebook.com/kenji.aoshima.5 453-0015 愛知県名古屋市中村区椿町9-21椿ビル602 052-452-4417 #整体院あおし #整体院あおしBlog #整体 #ワークアウト #筋トレ #30代からの筋トレ #bfrt #加圧 #モニター募集中 #姿勢矯正コース #ダイエット #体の引き締め
Kenji Aoshimaさん(@aoshimakenji)が投稿した動画 - 2016 12月 21 11:12午後 PST