これだから子供は･･･恐ろしい(笑)
そこから患者さんがｴﾗｲのはｽｸﾜｯﾄはじめたこと(*'ω'*)
でも残念なのは､ﾌｫｰﾑが悪く膝が痛くなったこと(´･ω･`)
まあすぐ膝は改善したのでﾌｫｰﾑもすぐ改善しましたけどね
さてｱﾒﾘｶで､ﾋｯﾌﾟのきれいな女性の褒め言葉で
｢She squats｣
｢彼女はｽｸﾜｯﾄをやってるね!｣
<画像：P7265696.JPG>
と言うらしいです
女性でﾄﾚｰﾆﾝｸﾞしている人としてない人で一番差が出るのが､ｳｴｽﾄとか腕とかよりもお尻なんですね
もちろんﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ(ｽｸﾜｯﾄ)だけではなく､歩き方も関係があります
いくらﾄﾚｰﾆﾝｸﾞしていても歪んだ歩き方をしていたら･･･
ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞして筋肉つければ歩き方や姿勢が良くなるかと言えば･･･残念ながら必ずしもｲｺｰﾙではありません
どれがいいと思います?
筋力も大事､そして意識も大事です(*'ω'*)
<画像：11349236_1012601432141920_620898536_n.jpg>
｢She squats!!｣
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