今回は整体とは関係ありませんがﾋﾞｰﾙの健康効果です
･ﾋﾞｰﾙを少量〜中程度の量を飲む人は､いわゆる善玉ｺﾚｽﾃﾛｰﾙの量が増加し､血栓の形成が妨げられる可能性があるようです
･黒ﾋﾞｰﾙに含まれるﾒﾗﾉｲｼﾞﾝという物質は､牛肉等の消化の過程で生じる有害物質の生成を抑える作用があります
･ﾋﾞｰﾙに含まれる抗酸化物質は肝臓と心臓のﾐﾄｺﾝﾄﾞﾘｱの損傷を抑える作用があります
･ﾋﾞｰﾙの原料ﾎｯﾌﾟは2004年の日本の研究では､脂肪をﾌﾞﾛｯｸする働きがあることが報告されていて､さらに大麦麦芽とﾎｯﾌﾟにはｼﾘｺﾝが豊富に含まれています
ちなみにｼﾘｺﾝは骨密度を高める働きを持つ物質です
ﾋﾞｰﾙにこんな健康効果があるんですね
･･･しか〜し!!
少量〜中程度飲んだ場合ですので飲みすぎには冒頭でも言いましたが､是非ご注意ください(笑)
<画像：P4191541.JPG><画像：P4191552.JPG>
忘年会のｼｰｽﾞﾝですが私は飲みに行く回数は激減しています
糖質制限で飲まない期間が増えてさらに弱くなったせいか､
ﾒﾁｬ酔いがまわるのが早いです(笑)
なので飲んでも最近はﾋﾞｰﾙのみ
20代前半の時はﾜｲﾝ以外は結構飲んだんですがね〜
やはり飲んでないともともとｱﾙｺｰﾙ弱いせいかだめになってきますね(笑)
ちなみにﾜｲﾝはもともと体質に合わないせいかものすごい悪酔いします
ﾌﾗﾝｽに行って一滴もﾜｲﾝ飲まなかったほどです(笑)
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