偏った食生活だったり、
代謝の低下だったり、
まあ、こちらも借金たまる理由は山ほどある
でもね、日常生活で借金をチャラにする方法や貯金する方法もあります
チャラにするまでの時間は
痛み、ゆがみの度合い
太り具合によって
・・・もちろん人それぞれ|д゚)
一つ言えることはチャラにするには
お金と違って体の借金に自己破産や宝くじ当選は無いので
チャラにするにも貯金していくにも正しい継続が必要ということ
『痛いな〜』『痩せたいな〜』口癖になってません?
途中までは受け身でも
途中からは一緒に地道に頑張りましょう(*'ω'*)
体デカくするために地道に朝トレ継続中〜(下部動画)
★整体 ×(かける) 整体師視点のトレーニング=姿勢矯正コース