名古屋/中村区/整体･ﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸあおしのBlog

整体　あおし　【ｺﾝﾌﾟﾚｯｸｽ】[治療院]
(2016-09-27 07:23:50) by ｶｲﾛ整体院あおし

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以前腹筋は元々割れていて見えないのはその上に脂肪がのっているからだと言いました

こちらの患者さんみたいに体脂肪率10ﾊﾟｰなら見えないはずがない

しかも､ｼﾞﾑに通って全身の筋ﾄﾚもしている

はい､もうお分かりの方も多いかもしれないですが､

元々の腹筋の形が4ﾊﾟｯｸなんですね(笑)

ちなみにあのｼｭﾜちゃんも4ﾊﾟｯｸだと思いますよ

<画像：20140219212513.jpg>

一般的には6ﾊﾟｯｸと言われますが､

4,6,8,10の方に分かれます

さらにちなみに私は

<画像：12376311_794875140617538_1600138756955935343_n.jpg>

6ﾊﾟｯｸ!!

こればかりは生まれつきのものなので変えれないんです

･･･どれだけ鍛えてもです

自分も､自分の大胸筋の形が好きではありません､

ｼｭﾜちゃんみたいに中心からしっかり盛り上がっていればな〜

･･･が､しかし､こればかりは生まれつきのものなので何ともなりません

ある意味ｺﾝﾌﾟﾚｯｸｽと言ってもいい

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