< ﾍﾟｰｼﾞ移動: 1 2 3 >
今度こそ編集ﾌﾙﾊﾞｰｼﾞｮﾝ(倍速) ﾛｳｲﾝｸﾞ系は一般的に前傾(背中丸める前傾)は良くないといわれるけど 最近はあえて丸めることも もちろん重量は軽め ｺﾚがまた結構効くしﾂﾗい(笑) ｼｭﾜちゃんもやってたんだよな〜 もちろん自分とはﾚﾍﾞﾙが違いすぎますけどね(´･ω･`)(笑) #ﾁﾝﾆﾝｸﾞﾌﾛﾝﾄ20ｷﾛ #ﾗｯﾄﾌﾟﾙﾀﾞｳﾝ #ﾁﾝﾆﾝｸﾞﾊﾞｯｸ ＃ﾁﾝﾆﾝｸﾞVﾊﾞｰ #ﾊﾞｰﾍﾞﾙﾛｳ #ﾘﾊﾞｰｽｸﾞﾘｯﾌﾟﾊﾞｰﾍﾞﾙﾛｳ #ｹｰﾌﾞﾙﾛｳ #Tﾊﾞｰﾛｳ #ﾜﾝﾊﾝﾄﾞﾛｳ #ﾒﾄﾞｳﾛｳ #ﾊﾞｯﾄｳｲﾝｸﾞﾛｳ #ﾄｯﾌﾟｻｲﾄﾞﾃﾞｯﾄﾞﾘﾌﾄ ＃ﾀﾞﾝﾍﾞﾙﾃﾞｯﾄﾘﾌﾄ #背中ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ #ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ #整体院あおし #背中 ＃お尻 ＃ｽｸﾜｯﾄ ＃筋ﾄﾚ Kenji Aoshimaさん(@aoshimakenji)が投稿した動画 - 2016 9月 5 7:05午後 PDT
今度こそ編集ﾌﾙﾊﾞｰｼﾞｮﾝ(倍速) ﾛｳｲﾝｸﾞ系は一般的に前傾(背中丸める前傾)は良くないといわれるけど 最近はあえて丸めることも もちろん重量は軽め ｺﾚがまた結構効くしﾂﾗい(笑) ｼｭﾜちゃんもやってたんだよな〜 もちろん自分とはﾚﾍﾞﾙが違いすぎますけどね(´･ω･`)(笑) #ﾁﾝﾆﾝｸﾞﾌﾛﾝﾄ20ｷﾛ #ﾗｯﾄﾌﾟﾙﾀﾞｳﾝ #ﾁﾝﾆﾝｸﾞﾊﾞｯｸ ＃ﾁﾝﾆﾝｸﾞVﾊﾞｰ #ﾊﾞｰﾍﾞﾙﾛｳ #ﾘﾊﾞｰｽｸﾞﾘｯﾌﾟﾊﾞｰﾍﾞﾙﾛｳ #ｹｰﾌﾞﾙﾛｳ #Tﾊﾞｰﾛｳ #ﾜﾝﾊﾝﾄﾞﾛｳ #ﾒﾄﾞｳﾛｳ #ﾊﾞｯﾄｳｲﾝｸﾞﾛｳ #ﾄｯﾌﾟｻｲﾄﾞﾃﾞｯﾄﾞﾘﾌﾄ ＃ﾀﾞﾝﾍﾞﾙﾃﾞｯﾄﾘﾌﾄ #背中ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ #ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ #整体院あおし #背中 ＃お尻 ＃ｽｸﾜｯﾄ ＃筋ﾄﾚ
Kenji Aoshimaさん(@aoshimakenji)が投稿した動画 - 2016 9月 5 7:05午後 PDT