おまけですが好きなﾌﾞﾗﾝﾄﾞ【ｶﾞﾎﾞｰﾙ】のﾍﾟﾝﾀﾞﾝﾄしてる画像があったので(笑)
<画像：12688348_1144119505600440_6301638971489852595_n.jpg>
それにしても海外のﾎﾞﾃﾞｨﾋﾞﾙのいいところは世界ﾄｯﾌﾟｸﾗｽの選手のﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ動画が無料であることですかね〜
まあ､山岸選手のも含めて英語なんで何言ってるかはわからないんですけどね(笑)
でも訳がのってるのもありますし､筋肉の作用わかってみればﾌｫｰﾑ見るだけで勉強になりますけどね(*'ω'*)