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おはようございます
名古屋駅近くで整体&パーソナルトレーニングで体を整える整体院あおしの青島兼児です
いまだにこの日が天皇誕生日な気がして新しい祝日がアップデートされていません
そもそもゴールデンウィークと年末年始以外は祝日営業しているので祝日自体気にしていないんですが（笑）
さて
先生も太りますか？
という事を聞かれます
太るというよりは一般的に休みになれば運動量は落ちますし食事量は上がる
もちろん食べれば体重は一時的に上がります
それは太ったとはいわず、一時的なもので普段の生活に戻れば戻る
ことが多い・・・けどそのまま定着する方も(笑)
ネット広告などで今でも頻繁に出てくるHMBやEAA、免疫関係のサプリ
来年は何が出てくるのかね～
このコロナがひと段落するまで免疫系のサプリは出続ける気もしますがね
まあ何が出てくるにしても
いつかのHMBがそうでしたが
ドーピング・筋肉増強剤として有名なアナボリックステロイドでさえ飲んで筋トレしないと筋肉がつかないというのに
このサプリメントさえ飲めば筋肉がついて、腹筋がバッキバキに割れ、タンパク質を食べなくてもよい（プロテインも飲む必要がない）と誤解されるような書き方はやめてほしいですね
金額がそれほど高くなく、効果には個人差がありますと書かれてるとはいえ
飲むだけでは決して効果は出ません
ボディメイク（痩せる・筋肉増やす）において
「運動しなくても痩せる」
「飲むだけでマッチョになる」
「リバウンド一切無し」
「食事制限一切無し」
※食事制限とは食べないという事ではなく食べるものを選んだり食べる時間を考えたりという事です
は信じちゃダメな４か条と言っても過言ではありませんね（笑）
来年一般的に聞きなれないサプリが出てきたら成分・必要な量などちゃんと調べてみて下さいね
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ぜひこの機会にお試しください
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450-0002
愛知県名古屋市中村区名駅２丁目40-17フロレスタ名駅501
【営業時間】10：00～21：00
【定休日】日曜・GW・年末年始 【ＴＥＬ】 052-433-8929
・地下からの場合
地下鉄1番出口から出て左に行き、１番出口のすぐ真横の少し細い道を左に曲がり200メートルほど直進して右側にあります
入り口にベージュの自販機が並んでいます。
エントランスでお部屋番号【501】を呼び出してください。
・地上からの場合
JR名古屋駅桜通口を出て、大名古屋ビルヂング前の横断歩道を渡り、左に曲がり真っ直ぐ進み、マツモトキヨシを過ぎたら右折し直進
２本目の通り（角にビルプランナーという不動産屋さんがあるところ）を左折
そのまま１００メートルほど直進したところの右側にあります
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