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おはようございます
名古屋駅近くで整体&パーソナルトレーニングで体を整える整体院あおしの青島兼児です
2月に比べれば暖かくなってきましたね
もちろん暖かくなってきても良いことばかりではありません
そうです気温の変化です
暖かくなってきて、体が油断する
そこから体がついていかなくなる
そこから季節の変わり目に多い、例の【G】がくる方も少なくありません
ゴキブリでもゴルゴ13でもないですよ・・・ギックリ腰です(笑)
なったら笑い事ではないのは、なった方が一番ご存知ですよね
もちろんぎっくり腰だけでなく、ぎっくり腰をはじめとするいわゆる急性痛が起きやすくなります
そういえば
『先生はいつも元気ですよね～』
『こんな中でも自転車通勤ですか、元気ですね』
『筋トレ続けてて元気ですね』
なんて言われますが
一年中絶好調なんて人はいません
誰しも必ず波があります
筋トレしているからこそ
毎日追い込んでるからこそ
毎日の体の変化の波に気づくことがありました
気温の変化に対して体は変化しないと・・・
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入口にアルコール消毒の設置
マスクの着用をしています
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450-0002
愛知県名古屋市中村区名駅２丁目40-17フロレスタ名駅501
【営業時間】10：00～21：00
【定休日】日曜・GW・年末年始 【ＴＥＬ】 052-433-8929
・地下からの場合
地下鉄1番出口から出て左に行き、１番出口のすぐ真横の少し細い道を左に曲がり200メートルほど直進して右側にあります
入り口にベージュの自販機が３台並んでいます。
エントランスでお部屋番号【501】を呼び出してください。
・地上からの場合
JR名古屋駅桜通口を出て、大名古屋ビルヂング前の横断歩道を渡り、左に曲がり真っ直ぐ進み、マツモトキヨシを過ぎたら右折し直進
２本目の通り（角にビルプランナーという不動産屋さんがあるところ）を左折
そのまま１００メートルほど直進したところの右側にあります
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