朝起きるとアオシマは背中の違和感に気がついた。
痛くはないが少し気になるので自分でストレッチをするが違和感がなくならない。
『ヤッベースゲー気になる~(`´)』と心の中で叫ぶアオシマ(気になると止まりません)
とりあえず右の腰から背中にかけて筋肉がカタくなっていたので、
『寺平先生、背中にテーピングはってください!!』
昼休み中に寺平学院長に頼み込むアオシマ
『どうせなら超音波かけようか?』
『お願いしや~す』
・・・ということで患者さん気分で超音波をあててもらい、その後のアイシングが終わった時、写真のように筋肉がゆるみアイシング(氷水で10分位)のおかげで血の流れがよくなったアオシマの腰は真っ赤になりました~。
このブログを御覧の皆さん寝違えや筋肉が原因の一般的に言われるギックリ腰はまず熱をもつのではじめは冷やしたほうが良いですよ(例外有)
痛くはないが少し気になるので自分でストレッチをするが違和感がなくならない。
『ヤッベースゲー気になる~(`´)』と心の中で叫ぶアオシマ(気になると止まりません)
とりあえず右の腰から背中にかけて筋肉がカタくなっていたので、
『寺平先生、背中にテーピングはってください!!』
昼休み中に寺平学院長に頼み込むアオシマ
『どうせなら超音波かけようか?』
『お願いしや~す』
・・・ということで患者さん気分で超音波をあててもらい、その後のアイシングが終わった時、写真のように筋肉がゆるみアイシング(氷水で10分位)のおかげで血の流れがよくなったアオシマの腰は真っ赤になりました~。
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