整体･ﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸあおしのBlog

ここは!?

BOOT　CAMP!!

って事で今日もﾋﾞﾘｰやってるあおしまです｡

ﾋﾞﾘｰのおかげで順調に体重&ｳｴｽﾄが落ちていたんですが最近停滞気味

って言うか停滞してるのは筋肉がついてきた証拠ですかね｡

おかげで日曜にすっきりｽｰﾂが着れそうです(^-^)v

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