名古屋/中村区/整体・ボディメイクあおしのBlog

整体 あおし 【尾骨の俗称が尾てい骨って長くなってるし、そのまま尾骨で良くね?】[身体について]
(2024-12-04 10:07:12) by カイロ整体院あおし


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おはようございます

名古屋駅近くで整体&パーソナルトレーニングで体を整える整体院あおしの青島兼児です

 

この時期、というか冬にスノボで多いのが転倒、尻もち

転倒すると倒れた衝撃で頭が振られ、むち打ちみたいな肩・首の痛みを訴える方がいますが

その首の痛みなどから頭痛が出ることも多いです

転倒で頭痛が出る要因の一つとしてあるのが尾骨骨折です

<画像:骨盤.jpg>

 

ちなみに肋骨とともに折れて病院に行っても特にすることがない箇所ですし、

しりもちついた痛みだと思い、折れているのさえ自覚しない方も意外といます

 

そして最近いた方はスノボではなく

在宅勤務で長時間座っていないイスに座って作業していたら違和感が出始め

ふとした拍子に激痛に

何かのきっかけで尾骨がポキっといっちゃいました

元々尾骨が外側に出ていたのかもしれませんね

 

話を戻してこの尾骨ですが、

局所的な痛みのほかに、もう一つ症状があらわれることがあるのが【頭痛】

ちょっと説明は端折りますが

硬膜という膜が尾骨の方までくっついていて尾骨が折れて曲がり硬膜を引っ張り頭痛が起きやすくなる方がいます

 

しりもちをついて、お尻が痛くて頭痛が出るようになった方はもしかしたら尾骨が折れているかもしれませんよ!!

 

ちなみに自分も尾骨骨折の経験者です

スノボではなく中学の頃に野球をしていた時ですがね(笑)

(中学生にして一時期ひどい頭痛に悩まされました)

 

さらにちなみに、お尻歩きダイエットとというものが何年か前にあったようで正直知りませんでしたが(笑)

座骨に違和感はともかく、尾骨あたりに痛み・違和感がある方はやめたほうが良いです

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