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おはようございます
名古屋駅近くで整体&ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞで体を整える整体院あおしの青島兼児です
増量中でございます･･･一応
筋ﾄﾚ中の糖質を増やし
米の量を増やし
ﾊﾞﾅﾅの量が増え
時々和菓子(大福が多い)を食べ
日曜日は割と自由に食べる
そんな生活が続いております
どこかでﾌﾟﾁ減量を挟もうと思いますがまだ体がそんな感じではないですね
さて
1･2･3といえば続くのは
ﾀﾞｧｰでしょうか?
ﾊﾞｯﾃｨﾝｸﾞｾﾝﾀｰや
ｺﾞﾙﾌの打ちっぱなしで打つときでしょうか?
人間､経験を積むと無意識のうちにしてしまう判断基準や物事のとらえ方があります