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おはようございます
名古屋駅近くで整体&ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞで体を整える整体院あおしの青島兼児です
本日は納豆の日･･･語呂合わせですね(笑)
増量後､腸内環境改善のためによく食べてましたね
今は毎日ではないですが食べていますね
ちなみに食べすぎは良くないですよ･･･まあなんでもそうですよね(笑)
さあ､今更ですが
7月といえば夏休み?
そういえば学生さんの夏休みはいつからなんでしょう?
来週末あたりからなのかな?
学生時代あれだけ楽しみだった夏休み
学生じゃなくなれば何の興味もありません(笑)
電車通勤の患者さん達は出勤時､電車やﾊﾞｽが空いて助かると言っていましたが
早い時間に自転車通勤の自分はあまり実感がありませんね(笑)
個人的に7月は高校野球です
今年は母校はどうなるのかな?
さて
体が硬くなる
このﾜｰﾄﾞを良い意味で受け取る方は少ないです
筋肉が硬くなる
関節が硬くなる
このﾜｰﾄﾞもよい意味で受け取る方は少ない
では逆は?
体が柔らかくなる
筋肉が柔らかくなる
関節が柔らかくなる
これは良い意味で受け取る方が多い
ただ柔らかいを通り越して緩くなり不安定になると･･･って話は前にもお話しましたね(笑)
体を固めること(安定)が必要な時もある
体を柔らかくすることが必要な時もある