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おはようございます
名古屋駅近くで整体&ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞで体を整える整体院あおしの青島兼児です
3月も終わりに近づいてきてますね
4月は新生活がはじまる時期でもありますね
という事は生活に変化が出ることも
気温の変化もあるのでなおさら
身体に変化も出やすいんですよね
さて日本で【肩こり】ってﾜｰﾄﾞを世に広めたのは
【坊っちゃん】などが有名な旧千円札の夏目漱石さんらしいですね
江戸時代から明治時代になり机･椅子などへの生活の変化に体が慣れず肩こりになった人々の共感を得て広まったとか
ｺﾛﾅでの在宅ﾜｰｸなど働き方の変化などもありましたが
いつの世も生活が変化すると体が良くも悪くも変化するものですね
机･椅子もそうですが､もちろん食生活などもです
ゆがむにはゆがむ原因が
痛めるには痛める原因が
太るには太る原因があります
悪い姿勢してませんか?
疲労ためてませんか?
痩せたいな〜と言いつつﾊﾟｸﾊﾟｸお菓子食べてませんか?(笑)
原因に目を向けることが大切ですね