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おはようございます
名古屋駅近くで整体&パーソナルトレーニングで体を整える整体院あおしの青島兼児です
年末から風邪やインフルやコロナの方がちょいちょいいますね
まだまだ流行っているんですね
さて風邪などの予防法は人それぞれ色々とありますよね
そんな予防の中でまず気をつけていきたいことは
【風邪をひかないように気をつけなくては】と思わないことです
理由は、脳は「否定型」を理解しないからです
なので知り合いに
「風邪をひかないようにね」
というのは逆効果かもしれません