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おはようございます
名古屋駅近くで整体&パーソナルトレーニングで体を整える整体院あおしの青島兼児です
本日は、小中学校の同級生、サッカーの長谷部誠選手の誕生日
・・・いとこの子供の誕生日
年末餅つきの時にコロナ前以来に会いましたが
まあ大きくなっていましたね
以前会った時が4歳と11カ月なので
特に下の子は11カ月から4歳弱という変化なので余計にそう思いますよね
まったく人見知りしないので餅つき後のエンドレス高い高い&遊びで腰をやらかすかと思いました(笑)
さて
『歪みをなおすにはどうすればいいですか?』
これはよく聞かれます
そんな時は
『なんで歪んだと思いますか?』
と聞き返します
答えられる方もいれば
答えられない方もいます
すごーく簡単にいえば、
先天的(生まれつき)なものや外傷(事故など)がなければ、
ほとんどが日常生活の同じ姿勢・行動の繰り返しで悪いクセがついてしまうのが原因です