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おはようございます
名古屋駅近くで整体&ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞで体を整える整体院あおしの青島兼児です
どうも皆さんおはようございます､肥満です(笑)
<画像：19702164_1171742266264155_5894789198661499825_n.jpg><画像：糖質制限ｽﾀｰﾄ画像.jpgのｻﾑﾈｰﾙ画像>
正直ﾎﾝﾄに恥ずかしい､見せたくない画像です
自分への戒めのために定期的に載せています
ちなみに人生最高に太っていた時は上の画像ではありません
20代前半の時ですがその時はﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸもしてませんでしたし
今みたいに本格的に筋ﾄﾚを再開してﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸするとも思っていなかったので画像は残っていません
撮影しとけばな〜
ちなみにその時は体重90ｷﾛ･体脂肪率30％弱ありました
そのままそんな生活していたら今どうなっていたか恐怖でしかありません(笑)
ちなみにGW明けからの減量は継続中です
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<画像：友だち追加>
