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おはようございます
名古屋駅近くで整体&パーソナルトレーニングで体を整える整体院あおしの青島兼児です
昨日は高校野球の夏の大会の抽選会でした(静岡県)今年は雨天などがなければ見に行ける・・・気がする日程ですね(笑)ちなみに昨日は食事は控えめにしようと思いましたが大盛ペペロンチーノ炊き込みご飯1.5合チーズケーキなどなどもちろん体重はUP 体脂肪率は変わらず