名古屋/中村区/整体･ﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸあおしのBlog

整体　あおし　【冬につくられます】[身体について]
(2023-05-31 16:44:44) by ｶｲﾛ整体院あおし

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おはようございます

名古屋駅近くで整体&ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞで体を整える整体院あおしの青島兼児です

ﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸ3か月ｺｰｽを卒業し現在は月一のﾊﾟｰｿﾅﾙを受けている患者さん

それ以外は24時間ｼﾞﾑに通っていますが､

この方の知り合いは薄着になる時期に頑張って患者さんと一緒にｼﾞﾑに通うそうです

まあ薄着になるとｽﾀｲﾙ気になりはじめますもんね〜･･･ってそれ以前の問題があります

夏の初めにｼﾞﾑに通い始め夏の終わりとともにｼﾞﾑから去る

という方が昔から意外と多いですが､

夏の体は冬につくられます

体が変化していくには思ったより時間がかかります

それはやっている方が一番実感できるでしょうが

見た目が変わり他人にわかるくらいまでには2〜3か月かかります

(もちろん体の状態･目標により短期間にも長期間にもなりますが)

筋力UPも脂肪減少もです

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小難しいお話なのでざっくりというと筋肉のﾙｰﾂは中胚葉だといわれ､?中胚葉にある細胞は､成長していくにつれて腕や足に移動し､そこで筋肉に変化すると考えられています?

細胞ひとつひとつに｢腕の筋肉になれ｣｢足の筋肉になれ｣という指令がいき､細胞はそれぞれ指令がくだった場所へ移動して筋細胞になっていきます

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