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おはようございます
名古屋駅近くで整体&ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞで体を整える整体院あおしの青島兼児です
本日は日本ｻｳﾅ協会が1984(昭和59)年に制定したｻｳﾅ健康の日(｢ｻ(3)ｳﾅ(7)｣の語呂合せ)
らしいですね
ｻｳﾅといえばここ数年流行ってますよね
【整う】らしいですね
最近は行ってませんね〜
何年か前ｺﾛﾅの湯でｻｳﾅに入っていたら関取の集団が入ってきて
心なしかさらに暑さが増した気がしました(笑)
さて
体が硬いのは良くない事､筋肉も関節も柔らかい方がいい
･･･と思ってる方は多いです｡
患者さんも痛い=硬くなっていると考える方が多いですが､
柔らかい･･･と言いますが緩くても痛みが出ます
寒くなるときだけではなく暖かくなる時も痛みは出やすいと書きましたが寒くてかたまるだけでなく､緩んでも痛みが出やすいです｡
関節も硬くて動きにくいのは不調の元ですが緩くても不安定となり痛みが出やすくなります｡