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おはようございます
名古屋駅近くで整体&ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞで体を整える整体院あおしの青島兼児です
寒さもﾋﾟｰｸは過ぎたのかな?
これから暖かくなると毎年のことですが
夏にむけてﾀﾞｲｴｯﾄ
的なものが増えていきます
現状によりますが夏に向けてはじめるのに早すぎるという事はありません
体が変化するのには(姿勢もですが体重･体脂肪率)時間がかかります
そして毎年毎年
脚【だけ】痩せるﾀﾞｲｴｯﾄ
お腹【だけ】痩せるﾀﾞｲｴｯﾄ
炭水化物【だけ】抜くﾀﾞｲｴｯﾄ
【だけ】抜くﾀﾞｲｴｯﾄ
ひねる【だけ】でｸﾋﾞれるﾀﾞｲｴｯﾄ
これ【だけ】で腹筋〇〇回分
飲む【だけ】で痩せる
着る【だけ】で痩せる
【だけ】というものが蔓延しますね(笑)