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おはようございます
名古屋駅近くで整体&パーソナルトレーニングで体を整える整体院あおしの青島兼児です
1/4〜1/7(年始から減量)
・体重77.38・体脂肪率12.12
・体重77.1・体脂肪率11.28
2022年経過 https://aosi-seitai.net/blog/2022/12/181-175.html
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MT4i 3.0.8