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おはようございます
名古屋駅近くで整体&ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞで体を整える整体院あおしの青島兼児です
前にも言ったりﾎｰﾑﾍﾟｰｼﾞにも書いてありますが整体は恒常性維持･自然治癒力を高めるための手技ですが
･･･が､筋ﾄﾚにおいては恒常性維持で少し停滞することもあります
減量においては極端にやりすぎると
ｶﾛﾘｰ制限⇒飢餓状態⇒生命の危険
と恒常性維持機能さんに判断されてしまうんですね
なので1か月で体重の5％以上の変動は停滞しやすいといわれています