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おはようございます
名古屋駅近くで整体&ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞで体を整える整体院あおしの青島兼児です
あ〜やっと先週の体の状態に戻りました
日曜日に大量に食べ､そして水曜日の夜も予定以上に食べて増えたので自業自得ですが(笑)
そういえば本日ﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸｺｰｽ体験の方が二人いますが
目的は色々です
･姿勢
･ﾀﾞｲｴｯﾄ
･(下半身･二の腕など)部分的に気になるところがある
･懸垂できるようになりたい
･腹筋割りたい
･O脚
など
もの凄い少数として(というか一人しかいませんが)
･ﾄﾞﾗｺﾞﾝﾌﾗｯｸﾞができるようになりたい
という方も以前いましたね
20代前半の女性の口から『ﾄﾞﾗｺﾞﾝﾌﾗｯｸﾞ』という単語が出てくるとは思いませんでした(笑)
さて
『私ってどこの動きが悪くなってますか?』
これもよく聞かれることではありますが
もちろん動きが悪くなりやすいところはありますが
人によって差はあります
･･･という事で(?)動きが悪くなりやすい箇所
動きが悪くなりやすい箇所は
もちろん日常で動かす事が少なくなる場所
や
多方面から負担のかかる場所などです
どんな仕事でも共通して動きが悪くなりやすい箇所は
Blogで何回も説明してますが