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おはようございます
名古屋駅近くで整体&パーソナルトレーニングで体を整える整体院あおしの青島兼児です
いつの間にか8月も折り返してましたね
今月もあと2週間、
・・・
・・・
・・・あれ?
ニュースレター9・10月号の印刷忘れてました
という事で昨日ラクスルさんへお願いしました
次回内容は
・背骨を折る
・ケトジェニック12週の結果
・Instagramにフォームローラー&体操UPしました
です?(笑)
さて
整体師していると割と珍しい症状の方もいることがあります
時には整体の範疇外のものも
病気や骨折などもありましたね
最近あったのが股関節の痛み
話を聞いていると腸腰筋が縮んで硬くなり
長時間の座りっぱなしの姿勢の持続でお尻の筋肉が圧迫され弱くなり前後のバランスが崩れて股関節の前側に痛み・違和感が出ているのかと思いましたが
<画像:c64bb1e1fdd8217106370cba7665a159.jpg>
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