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おはようございます
名古屋駅近くで整体&ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞで体を整える整体院あおしの青島兼児です
夏に向けて準備してきた体は仕上がりましたか?
今年は祭りなども普通にやってますし
海やﾌﾟｰﾙに･･･という方もｺﾛﾅが始まって以来一番多くなるのでは?
また今年も多かったですが
『お腹割るために腹筋やり始めました』
というｾﾘﾌ
うん･･･腹筋は誰でも割れているのでその上にある脂肪さんを何とかする努力をしないと
脂肪の下で腹筋が成長して終わります
大きい筋肉きたえて､食事をしっかりしていくという事ですね
まあ仕上がっていない方は来年に向けて準備しはじめてください(笑)
さて
ここ数年､ﾈｯﾄ広告などで頻繁に出てきたHMBやEAA
この二つは
ここ数年で一番売れ行きが伸びたｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄなのではないでしょうか?
新しく何が出てくるにしても
HMBやEAAがそうでしたが
両方とも良いｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄだと思いますが
ﾄﾞｰﾋﾟﾝｸﾞ･筋肉増強剤として有名なｱﾅﾎﾞﾘｯｸｽﾃﾛｲﾄﾞでさえ飲んで筋ﾄﾚしないと筋肉がつかないというのに
このｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄさえ飲めば筋肉がついて､腹筋がﾊﾞｯｷﾊﾞｷに割れ､ﾀﾝﾊﾟｸ質を食べなくてもよい(ﾌﾟﾛﾃｲﾝも飲む必要がない)と誤解されるような言い方､書き方はやめてほしいですね(笑)
金額がそれほど高くなく､効果には個人差がありますと書かれてるとはいえ
飲むだけでは決して効果は出ません
ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄにおいて
｢運動しなくても痩せる｣
｢飲むだけでﾏｯﾁｮになる｣
｢ﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞ一切無し｣
※食事制限とは食べないという事ではなく食べるものを選んだり食べる時間を考えたりという事です