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おはようございます
名古屋駅近くで整体&パーソナルトレーニングで体を整える整体院あおしの青島兼児です
ある患者さんが筋トレ中のハプニング動画
(バーベルスクワットで立てずにつぶされる・ベンチプレスでバーベルにつぶされる)
を見てそんなことはなかったんですかと聞かれました
ここ最近ではこれくらい↓ですかね
以前にベンチプレスでつぶされそうになったことがあります
高校生の頃ですがベンチプレス中にまさかの地震
びっくりして片手が滑りました
もう片方まで滑らせていたらギロチン状態で無傷ではすまなかったでしょうね・・・
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マスクの着用をしています
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