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おはようございます
名古屋駅近くで整体&パーソナルトレーニングで体を整える整体院あおしの青島兼児です
健康メモ3・4月号お渡ししています
内容は
体の変化の○○○○○
股関節の体操前の体操
ちなみに5・6月号も完成しておりあとはラクスルさんにお願いするだけです
内容は
○○
胸郭・肩甲骨の体操
です
そういえば今回の健康メモで第111号となります
早いな
もはや第1号は何書いたか覚えていませんし、
確認しようにも数年前にパソコンのハードがいかれてデータがすべて消えたので確認もできません(笑)