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おはようございます
名古屋駅近くで整体&ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞで体を整える整体院あおしの青島兼児です
2月に比べれば暖かくなってきましたね
もちろん暖かくなってきても良いことばかりではありません
そうです気温の変化です
暖かくなってきて､体が油断する
そこから体がついていかなくなる
そこから季節の変わり目に多い､例の【G】がくる方も少なくありません
ｺﾞｷﾌﾞﾘでもｺﾞﾙｺﾞ13でもないですよ･･･ｷﾞｯｸﾘ腰です(笑)
なったら笑い事ではないのは､なった方が一番ご存知ですよね
もちろんぎっくり腰だけでなく､ぎっくり腰をはじめとするいわゆる急性痛が起きやすくなります
そういえば
『先生はいつも元気ですよね〜』
『こんな中でも自転車通勤ですか､元気ですね』
『筋ﾄﾚ続けてて元気ですね』
なんて言われますが
一年中絶好調なんて人はいません
誰しも必ず波があります
筋ﾄﾚしているからこそ
毎日追い込んでるからこそ
毎日の体の変化の波に気づくことがありました
気温の変化に対して体は変化しないと･･･