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おはようございます
名古屋駅近くで整体&パーソナルトレーニングで体を整える整体院あおしの青島兼児です
30代になってから太りやすくなった・・・
30代になってから10代・20代の時と同じ事をしても痩せなくなった・・・
30代になってから体力が落ちた・・・
30代になってから風邪が長引くようになった
30代になってからなんとなくの不調が増えた
という話をよく聞きます
実感している方も多いのでは?
でもそれって当たり前なんですよね
歪みや負担は生活パターンにより筋肉の付き方、関節の動かし方、体型ができてきます
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MT4i 3.0.8