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おはようございます
名古屋駅近くで整体&ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞで体を整える整体院あおしの青島兼児です
GW明けからｹﾄ(ｹﾄｼﾞｪﾆｯｸ)をはじめて本日で11週間が経過しました
ちなみに増量からのﾌﾟﾁ減量をはじめたのは4/5でGWの暴飲暴食をはさんでの減量です
4/5 → 81ｷﾛ 13.5％
5/6 → 79.1ｷﾛ 12.4%
本日 → 73.5ｷﾛ 8.7％
さて本日は
皆さんもご存じのﾍﾙﾆｱ･･･でも意外と知らないﾍﾙﾆｱ
そもそも【ﾍﾙﾆｱ】ってなんやねん!!
ってことですね｡
ﾍﾙｼｱではありません
発売当時､ｺﾝﾋﾞﾆであれをはじめてみたときはﾍﾙﾆｱに見えて二度見したことがあります(笑)
さて､
ﾍﾙﾆｱとは体内の臓器などが本来あるべき部位から脱出･突出した状態です
一般的によく知られてるのは【腰椎の椎間板ﾍﾙﾆｱ】ですかね
腰の背骨と背骨の間にある椎間板と言われるｸｯｼｮﾝのようなものの一部が後方に脱出もしくは突出して神経に当たり痛み･ｼﾋﾞﾚが出ます
(前方に出にくいのは後方と違って前方には強固な靱帯があるからです)