名古屋/中村区/整体・ボディメイクあおしのBlog

整体 あおし 【積極的に休養】[身体について]
(2021-06-03 11:28:11) by カイロ整体院あおし


< ページ移動: 1 2 3 4 >

181  / 75.4 / 9.9

おはようございます

名古屋駅近くで整体&パーソナルトレーニングで体を整える整体院あおしの青島兼児です

GW明けからケト(ケトジェニック)をはじめて本日で4週間が経過しました

ちなみに増量からのプチ減量をはじめたのは4/5でGWの暴飲暴食をはさんでの減量です

4/5 → 81キロ 13.5%

5/6 → 79.1キロ 12.4%

本日 → 75.4キロ 9.9%


< ページ移動: 1 2 3 4 >


TOPへ戻る

Powered by
MT4i 3.0.8