名古屋/中村区/整体･ﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸあおしのBlog

整体　あおし　【減量平均値】
(2021-06-21 11:28:28) by ｶｲﾛ整体院あおし

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181　 /　73.8　/　9.4

おはようございます

名古屋駅近くで整体&ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞで体を整える整体院あおしの青島兼児です

今週でｹﾄｼﾞｪﾆｯｸ7週間経ちます

体重･体脂肪率の平均は

5/6〜5/8

･体重78.1

･体脂肪率12.2

5/10〜5/15

･体重76.5

･体脂肪率11.25

5/17〜5/22

･体重76.3

･体脂肪率11.21

5/24〜5/29

･体重75.5

･体脂肪率10.7

5/31〜6/5

･体重75.3

･体脂肪率10.6

6/7〜6/12

･体重75.3

･体脂肪率10

6/14〜6/19

･体重74.2

･体脂肪率9.8

何とか平均一桁になりましたね

昨日は結局ﾁｰﾄはしませんでした今週次第で次の日曜はﾁｰﾄで爆食いです(笑)

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